domingo, 17 de febrero de 2013
domingo, 10 de febrero de 2013
miércoles, 26 de septiembre de 2012
martes, 18 de septiembre de 2012
lunes, 21 de mayo de 2012
Remedio
para calmar el dolor de cabeza
y la
tensión nerviosa
Ingredientes:
•Una taza de agua.
•Tres hojas de
verbena.
•Tres cucharadas de
flores de lavanda.
Preparación:
•Poner a calentar por
10 minutos en un recipiente, la taza de agua con las 3 hojas de verbena y las 3 cucharadas de
flores de lavanda.
• Dejar reposar por 5 minutos.
Modo de empleo y dosis:
Vaciar la infusión en una taza y endulza con miel.
Beber 1 o 2 tazas al día en caso de ser necesario. Si el malestar continúa, acudir al médico.
Remedio
para evitar los calambres musculares
Ingredientes:
•Una cucharadita de
mejorana.
•Una cucharadita de
orégano.
•Medio litro de agua
hervida.
Preparación:
1.En una tetera, colocar 1
cucharadita de mejorana y 1 cucharadita de orégano.
2. Agregar 1/2 litro de
agua hirviendo.
3.Tapar y dejar en infusión
por 20 minutos.
Modo de empleo y dosis:
Colar, servir y tomar
caliente. Si le sobra esta infusión, dejar que se enfríe y refrigerar, calentando la porción que vaya a beber. Se recomienda incorporar
plátanos en su dieta semanal, ya que el consumo de minerales de las frutas,
en conjunto con esta infusión, ayudará a
contrarrestar los calambres esos dolorosos
movimientos
musculares involuntarios.
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